ずぼらーだからミニマリスト!

ずぼらだから、ずぼらだけど。

『もんでヤセない身体はない』は効果がすぐでるマッサージ本!

おはようございます、あんみつです。 最近ダイエットが上手くいかないので、別の方法に手を出しました。 以前顔のマッサージをしたらすごく効果がありました。 www.an32.jp わたしはずっと足が太いのがコンプレックスで、体重が落ちても足の太さは特に変わら…

実家から持って帰ってきた荷物はどうなったのか…!

いがぐりが、実家に置いてある私物をいくつか持って帰ってきました。 www.an32.jp 集めていたCDは諦めてくれたようで、量はそんなに多くなかったです。 しかし想像通り、数日間は部屋の隅に置きっぱなしにされていました。 そこにどんどん普段使うものとかも…

しんどくないように働いてほしい~

あんみつです。 いがぐりが今の仕事きつそうなので、「やめちゃえー!」と軽率に促す。「なんでその条件でそんな働き方してるんだ?」って思うし、最悪切りつめたらわたしの収入だけでもふたり生活できるし。わたしの扶養に入って扶養内で働くのもアリだし。…

わたなべぽんさんの『自分を好きになりたい ~自己肯定感を上げるためにやってみたこと~』を読んだよ

おはようございます、あんみつです。 わたなべぽんさんの新刊を読みました! コミックエッセイで読みやすいので、だいすきな作家さんです。 今回の本は、今までの作品よりもだいぶメンタルをえぐってくるような内容でした。 自信がなくて、自分がいやになる…

意識して『褒め』を摂取する

小さいことを褒め合うわたしたち。 褒め合うハードルがだいぶ低い pic.twitter.com/3r0kuoyjWq — あんみつ (@anmitsu__32) February 4, 2018 このツイートはとても反応がよいです。 ということはこの褒め褒めし合ってるのに何かしら思うところがあるんだな〜…

冷凍野菜を便利に使って、野菜をたくさん食べる!

シチューを作りました。 作り方は簡単です。 鶏肉をキッチンばさみで切る。 冷凍の洋風野菜ミックス(ブロッコリー・カリフラワー・にんじん・じゃがいも)を入れる。 煮る。ルー入れてできあがり!かんたん(∩´∀`)∩ 冷凍野菜って便利でいいよね 切って下茹…

大容量より、小容量を数種類

おはようございます、あんみつです。 (化粧水とかバシャバシャするのがめんどくさいから)ほぼ毎日シートマスクしてるんですが、シートマスクを切らしたとたん、肌の調子が悪くなりました。乾燥してるし、保湿だいじですね。 1年くらい前からシートマスクに…

「察して」はあんまりしたくない

おはようございます、あんみつです。 個人的に「察して‼」っていう人が苦手です。 そんなん言われんとわからんわ!って思ってしまいます。 なので知っていてほしい自分の気持ちは、ちゃんと伝えるようにしています。 最近いっしょに仕事してる人が「あの人こ…