ずぼらーだからミニマリスト!

ずぼらだから、ずぼらだけど。

水着買いました。さあ絞ろう。

痩せたいけど、リバウンド気味のあんみつです。 ウェディングフォトも撮ったし、目標がなく、暴食してました。 2kgほど増えましたね。 ダイエットのモチベがダダ下がってるので、ひとの目標をパクった 水着を買いました! これは友人が前から「痩せたらビキ…

朝に泡洗顔したらニキビができなくなった!

どうも、あんみつです。 肌の悩みっていつもたくさんありますね~ 肌白くなりたいし、 くすみなくなってほしいし、 クマ消えてほしいし、 最近は豊齢線が気になるよぉぉおおぉぉぉ????泣 あと!常に目立つニキビ(ニキビって言っていいのかな?年齢的に)が…

フォトウェディングしてきたよ~~~~~!

前に言っていた、フォトウェディング行ってきました~~~!! めちゃくちゃよかったよ~~~~!!!! 洋装2着で撮ってきたよ! タイムスケジュール 笑顔が難しい! 何がいちばんよかったってさ… 洋装2着で撮ってきたよ! ドレスも着物も取り扱いがあると…

1週間がんばったから、金曜日にはご褒美を用意したい

どうも!あんみつです。 明日は金曜日ですね~ 月曜から金曜まで働いて、わたしたちエライねぇえええぇぇえええ!! 今週は月曜祝日だったからいつもより働く日数少ないとかまあ色々あるんですが、 働いたらえらいんだよっっつつつっつつ!! 金曜とかこの世…

寝っ転がりながら、まずは1回

最近定期的に筋トレ的なことができています~!なんとか続いてる~! でもぶっちゃけ… 筋トレめんどくさいよね… めんどくさいよ。 だらだらしてても痩せる方法はないのかよ…。 21世紀だよ…。 残念ながらわたしはだらだらしてたらブヨブヨあ体型になってしま…

ビーレジェンドのプロテインをレビューしてみた

効率よくたんぱく質を摂りたくて、プロテインを毎日飲んでいます。 色んなメーカーのプロテインを試してみたのですが、海外のプロテインは飲んだ後お腹の調子があんまりよいことが多かったので、 最近は国内メーカーのものを選ぶようにしています。 気がつい…

気がつけばマイルールがなぁなぁになってた

こんばんは、あんみつです。 毎日毎日絶賛ダイエット中でございます〜! しかしここ最近体重減らんなぁ…と思って筋トレを取り入れるようになりました。 本当に筋トレや運動とかキツいことはやりたくなかったから食事制限でがんばってきたんですが、やっぱり…

マスク着用時のメイク

慌ててマスクを買いに行ってしまった 最近のどが痛いので、これ以上悪化しないように外出時はマスクをつけています。 大阪在住の女性がコロナウイルスに感染したというニュースを見て、慌ててマスクを買いに行ってしまいました。 しかし個人的にはしょっちゅ…

まとめ買いの罠

「これおいしい!」 ハマったわ〜!と思ってまとめ買いをすること、よくあります。 まとめ買いした途端飽きる、あの現象は何? まとめ買いする前に、数日間一個ずつ買っては食べ、買っては食べを繰り返して「毎日食べるほどハマってるから、まとめ買いしとこ…

【日常まんが】やってほしいことは直接言う

やってほしいことは直接言います。 わたしは「察して」って思うのも思われるのもいやなので!! 家事に関しては、旦那は言えばすぐやってくれるので言いやすいです。 コンビニへのお使いも9割の確率で言ってくれるのでとてもやさしいなあと思います。

【日常まんが】モテたい?

とっさに「モテ」という言葉を出したけど、恋愛的にモテたいわけではないし、不潔じゃなければ黒くていいかと思いました。 それでも推しには少しでも良く思われたい〜!

オートミールを味方につけた!

納豆ご飯、卵かけご飯。 だいすきなんです~わたし。 しかしTKGとかサラサラ~としてておいしすぎて、 食べすぎちゃうんですよね~~~~~ ダイエット的に食べた後後悔しちゃうのがいやだ。 ご飯に申し訳ない。 でもおいしいから食べすぎちゃう。 そこで他…

筋トレ後は体重増えても気にしてはいけない

体重重視しすぎて、ちょっとでも増えるとショックが大きいです。 しかし筋トレ後ならそれは気にしてはいけない! 筋トレ後はむくみやすいそうです。 ここで増えた分は2~3日で戻ります。 わたしもスクワット100回した日の夜はめっちゃ体重増えてたのですが、…

豆乳ヨーグルトがめっちゃ豆だった

毎日オールブランを食べています。 www.an32.jp オールブランを食べる時はヨーグルトと合わせているのですが、なんか乳製品はいいとか悪いとかいう情報を目にしました(どっちやねん)。 ヨーグルト食べてる人は豆乳ヨーグルトにしたほうがいいですよ!って…

筋トレをがんばることにした

食事制限が頭打ちな件 周囲の人も筋トレに目覚めっちゃってる件 だいすきなアイドル(4X歳)の脚が細すぎる件 食事制限が頭打ちな件 もうだめだ~ これ以上食事制限しても体重落ちない~ 頭打ちだ~~ いや、実際頭打ちではないとは思うのですが、今より減らし…

一緒に暮らせる人って貴重だよね

何回も言ってくれるのでまんがにした。 わたしの婚活はこちらから! www.an32.jp だいすきな婚活コミックエッセイ 31歳BLマンガ家が婚活するとこうなる posted with ヨメレバ 御手洗直子 新書館 2012年10月 楽天ブックス Amazon Kindle 旦那さん視点もありま…

カロリーカットの罠

ダイエットしていると、カロリーカットされたものに走りがちですが、カロリーカットに安心しきってたくさん食べてしまうやつーーー!!! ちゃんと今まで通り、お昼のみお米を食べるようにします…。反省…。 マンナンヒカリを入れて炊くご飯はとてもおいしい…

医療脱毛8回終えました!

医療脱毛通い終わりました~!! ・全身・VIO 8回 ・顔・うなじ 5回 で契約していました! 医療脱毛通ってよかった! 途中から痛みよりもくすぐったいのがきつかった 8回通って 医療脱毛通ってよかった! 医療脱毛は高額ですし、痛そうだし、通うのめんどく…

【日常まんが】臨時収入

臨時収入入ったら、ご飯とかおごったりするけど、今回旦那は現金で半分こしてくれて、こいつめっちゃいいやつやな…って思いました。 やっぱり現金がつよいですな…。 このお金でストロベリービュッフェに行きました! 太閤園のストロベリービュッフェです! …

とりあえずカフェに行く休日

土日祝日休みのあんみつです。 皆さん、日曜の夜はいかがお過ごしでしょうか。 わたしはねぇ! カフェに行ったよ!! 予定がないと何もしないで終わる 土日に予定がないと、家に引きこもってダラダラスマホをいじって、気がつけば日曜の夜になっていた! あ…

【日常まんが】カロリーハーフ

ちょっと食べれたら満足できるようになった気がします。 たくさん食べても半分こしたと言い張りたい時もある。 www.an32.jp

フォトウェディングのドレスを試着してきた!

こんにちは、あんみつです。 先日「痩せたらウェディングドレス着たいお〜」って記事を書きました。 www.an32.jp 撮影は少し先ですが、洋装と和装を試着してきました〜! 和装の試着 重い。重すぎました。 これで結婚式するのか!?すごいな…。 柄もHPで見た…

ニットを乾燥機にかけてしまった…。しかし禍を転じて福と為しました

こんばんは、あんみつです。 わたしの通勤時間は10分くらいで、そこから急いで制服に着替えて朝礼までに事務所に向かいます。 家が近いくせに、入社当初よりもどんどん家を出る時間が遅くなっております。 また冬服になってから制服の上着を着るだけでいいよ…

正月だから太るんじゃないんだな

みなさんは今年のお正月、何㎏増量しましたか? わたしはMAX1,5㎏増量して、いろいろ悪あがきしたり、仕事が始まってサイクル戻って体重も戻りました。 半身浴2時間する悪あがき。 www.an32.jp やっぱりお休みで家にいると食っちゃ寝ー食っちゃ寝ーしちゃい…

完全キャッシュレスはまだまだだな

おっす!おら今日仕事始め! せっかく作ったお弁当を忘れたよ☆ 旦那が届けるために追いかけてくれたけど、遅刻寸前で受け取れなかったよ☆ (なんて優しい旦那なのか~旦那ほんとうにありがとうごめん) 「社内に売店あるし、売店で買えばいっか!」って思っ…

半身浴ダイエット

皆さん、正月太りはしましたか? わたしはなんとか+1㎏で食い止めています。 ほぼ毎日長時間半身浴してます。 いや半身浴って水分抜けるだけやん?水飲んだら元に戻るやん?って思われるかもしれませんが、 半身浴したら、 ・体が温まって血行が良くなる ・…

少食になった…?

ダイエットしても「よく食べるね!」と言われました…。 遠回しにデブと言われたんか?って思ってしまうね…。 そのことを旦那に言ったら、「前より食べなくなったよ~!」って言われたので、「普段は少な目で、外食の時よく食べて、メリハリつけれてるかな?…

2019年、買ってよかったもの

あけましておめでとうございます。 年末だ〜〜!って書き出していたのに、年末感ないな〜と思ってたら年越てました。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 年越しちゃったけど、2019年の買ってよかったものを紹介しながら振り返るぞ〜〜!! 2019年買っ…

今年の冬は、無印の綿であったかインナー

12月に入って、だいぶ寒くなってきましたねー! 11月終わりにインナーを買いました! 今年は無印の、綿であったかインナーで全身を守ります! 無印の綿であったかインナーのここがおすすめ! 価格の見直しでお安くなった! 以前より安くなってるんです!すご…

オールブラン食べたらお通じが安定した

べんぴのことつらつらと語ってるので、注意してくださいね。 いやなひとは読まないでね。 ひどい便秘になった オールブラン食べたら次の日から快便なんですが オールブランオリジナルを食べてるよ ひどい便秘になった 突然ですが、便秘になりました。 ダイエ…